Розтягування після тренажерного залу. Йога та пілатес на зняття зайвої напруги. Жінкам.
Гнучкість та пластика повертаються дуже швидко.
Східні напрямки для жінок гармонізують фігуру, та разподіляють навантаження на м‘язи.
Знимають напругу після силових тренувань. Відкривають вільне дихання легенів, та розкріплюють зону бюста. Глибоке Дихання. Гарна пряма осанка. Пластика при динаміці. Розвернуті плечі та гнучкість усього тіла. Все вже є! Треба тільки почати. Пілатес. Танці. Йога.

Питання тільки за телефонами
Тримоб (091) або Київстар (067)
Тренер Марія. Харків. Центр.