Розтягування після тренажерного залу.
Східні напрямки для жінок гармонізують фігуру, та разподіляють зайве навантаження на м‘язи.
Знимають напругу після силових тренувань. Відкривають вільне дихання легенів, та розкріплюють зону бюста. Глибоке Дихання. Гарна пряма осанка. Пластика при динаміці. Розвернуті плечі та гнучкість усього тіла.
Питання тільки за телефонами українських операторів: Тримоб (091) або Київстар (067)
Тренер Марія. Харків. Центр.